ארוחת בוקר בריאה

לקבלת ריבת משמש ללא סוכר המסדר יעבור לדום! המתכון היחיד ללא סוכרים ריבה דלת פחמימה דיאטטית אידאלית למריחה על פרוסה וגם לבישול ואפיה ! זהב כתום!…

דלי פחמימה, סוכרתיים, קטוגניים, שוחרי בריאות, הורים מיוסרי מצפון -הגאולה קרובה! תכירו ממרח נוטלה שאתם באמת רוצים לאכול. טעים טעים ללא סוכר וכמעט נטול פחמימה…

פנקייק חלבון ענקי דל פחמימות. רך ואוורירי. טעים ומשביע לכל היום כמו חמין של שבת :-)…

ככה פותחים סופ"ש! פנקייק בריא וטעים שתשמחו לאכול ולתת לילדים לזלול כאוות נפשם. עשיר בסיבים תזונתיים וחלבון ודל בשומן. עונג שבת…

חשבתם שבלי פחמימות אין גרנולה? אז חשבתם! קבלו מתכון מושלם לגרנולה פריכה וממכרת על טהרת האגוזים והזרעים…

כחדשה בתזונה הקטוגנית, התנפלתי בהתלהבות על מתכוני הלחם המרובים שבה. כולם לחמים ללא קמח, המבוססים על שקדים טחונים, קמח קוקוס ועוד אי אלו מרכיבים אקזוטיים .לקח לי זמן למצוא…

גרנולה כוסמת בטעם תפוז קרמל מלוח. דלת סוכר ושומן, ללא גלוטן, עתירת חלבון מלא וטעם. קבלו את ארוחת הבוקר המושלמת…

רצה הגורל ותנור האפייה הותיק שלי (והראשון שקניתי) שבק חיים השבוע. אני מסוג הפולניות שמאמינות שקיטורים הם זכות יסוד, אך באמת שאין לי מילה רעה להגיד. אם להודות על…

לאחרונה ביקרתי חבר יקר וחניתי בחניון מפויח במרכז תל אביב. זה היה, כנראה, המקום הכי לא פואטי בעולם. על גב הקבלה ביציאה נרשם המשפט האלתרמני האלמותי "כי סערת עלי,…

קל להכין חלב שקדים בבית והתוצאה המתקבלת בריאה וטעימה יותר מכל חלב שקדים קנוי. באחריות …