יש מתכונים שלא צריך להציג אותם ולא דורשים הקדמות. כזה הוא וופל קולורבי מתכון שדורש רק מבט אחד בתמונה כדי להבין. כמה פשוט ככה גאוני. ההשראה למתכון היא וופל…
אורז כרובית נשמע קל ופשוט. טוחנים כרובית, מטגנים ומתבלים. בפועל זה לא כל כך פשוט. כרובית מכילה נוזלים רבים וטעמה דל וחיוור. לכן, קל מאוד לפספס עם המתכון הזה…
מתכונים בריאים לחנוכה/ מתכונים עם אבקת חלבון/ מתכונים קיטו שאף אחד לא יאמין עליהם/ קינוחים ללא סוכר/ קינוחים לפסח
צ'ורוס מתכון בריא עתיר חלבון ללא סוכר וגלוטן
סופגניות קטוגניות מטוגנות כבר יש לנו וגם סופגניות מקמח שקדים . סוף סוף הגעתי אל הבת דודה מארגנטינה. כמובן שמדובר על צ'ורוס מתכון ללא גלוטן וסוכר. המתכון שונה משאר…
ארוחת ערב בריאה/ חטיפים בריאים/ לחמניות לפסח פיצה ומאפים/ מתכונים קיטו שאף אחד לא יאמין עליהם
חטיף אצות פריך ומעלף צ'יפס חלבון אסיאתי
כן אני יודעת. בקיטו לא מנשנשים. גם לא בדיאטת 17 הימים, כרוב, מירי ממן וסיוון. גברת דיאטה היא מושלמת ולא מנשנשת לעולם, אבל אנשים כן. כי אנחנו שלמים אך…
מתכונים קיטו שאף אחד לא יאמין עליהם/ עוגה לפסח/ עוגות ללא סוכר
עוגת החלומות השבורים עוגת זכוכית ללא סוכר וגלוטן
כבר שבועות שיש סרטונים כאלה שקופצים לי בכל הערוצים של המדיה החברתית. אין בשלן מכובד שלא הכין כבר את העוגה הזאת בגרסה כזאת או אחרת והם קוראים לה עוגת…
מתכונים קיטו שאף אחד לא יאמין עליהם/ עוגה לפסח/ עוגות ללא סוכר/ קינוח פרווה
בראוניז פרווה אקספרס ללא גלוטן משני מצרכים
כשאתם צריכים קינוח של הרגע האחרון בלי מצרכים מיוחדים ועדיין חשובה לכם הבריאות כדאי להכיר את המתכון הפשוט הזה של בראוניז פרווה מהיר משני מצרכים. אלה בראוניז פשוטים, משביעים…
ארוחת בוקר בריאה/ מתכונים עם אבקת חלבון/ מתכונים קיטו שאף אחד לא יאמין עליהם/ עוגה לפסח/ עוגות ללא סוכר/ עוגת גבינה לשבועות/ קינוח דיאטטי
עוגת גבינה חלבון מעלפת מושלמת לחיטוב
אז למה קוטג'? ראשית, כשטוחנים קוטג' מקבלים גבינה סמיכה ועשירה, אידאלית במרקם לאפיה. שנית, במישור התזונתי קוטג' הוא דל פחמימה הרבה יותר מכל גבינת שמנת או גבינה לבנה רגילה.…
מתכונים קיטו שאף אחד לא יאמין עליהם/ קינוח דיאטטי/ קינוח טבעוני/ קינוח פרווה/ קינוחים ללא סוכר/ קינוחים לפסח
כמעט מנגו סטיקי רייס בריא דיאטטי
קינוח פרווה, טבעוני, דל פחמימה, קיטו, דיאטטי מאוד (50 קלוריות), קל להכנה וטעים … הוא אמנם רק כמעט מנגו סטיקי רייס אבל כמה כאלה אתם מכירים ? תאילנד היא…
ארוחת ערב בריאה/ מתכונים לראש השנה/ מתכונים קיטו שאף אחד לא יאמין עליהם
סלט ביצים מוחמצות מפורק לראש השנה
בקיטו לא מנשנשים. כן, שמעתי. אבל בקיטו צריכים לפעמים לאכול משהו קטן ולא לעשות ממנו עניין. תקראו לזה איך שאתם רוצים. ביצים קשות הן חטיף אידאלי למי שחוסך בפחמימות,…
גם לכם לפעמים נמאס מחביתה? פשטידה במחבת היא פתרון מעולה עבור ארוחת ערב בריאה ומהירה וכשאין הרבה מצרכים בסביבה. נזכרתי במתכון המנצח הזה בזמן הטיול המשפחתי לארה"ב. הבודי בילדר…