מתוק בריא

  • אז מי אני ?
    • הפילוסופיה של מתוק בריא
    • מתוק בריא וילדים
  • מועדון ארוחת הבוקר
  • חטיפים וממתקים
  • עוגות
  • עוגיות
  • עוד קטגוריות
    • שונות
    • משקאות
    • קינוחים
    • קינוחים קטוגניים
  • צור קשר
עוגיות

עוגיות בננה שוקולד צ’יפס מקמח כוסמין

עוגיות בננה שוקולד צ'יפס

כל מי שיש לו ילדים ואולי גם כל מי שהיה פעם ילד, יודע שילדים אוכלים צורה וצבע לא פחות (לפעמים יותר) מטעם. אוכל עגול למשל, זוכה לאהדה רבה בקרב ילדים, חישבו על זיתים, על ענבים ועל תותים למשל. תוכלו לנצל את הנקודה הזאת לטובתכם אם תכינו עוגיות בננה שוקולד צ’פס מקמח כוסמין בתבניות סיליקון קטנות לעוגיות שניתן לרכוש אונליין או בכל חנות לציוד אפייה. מדובר בעוגיות רכות ומנחמות עם ניחוח עדין של קינמון שילדים בכל הגילאים אוהבים. אם תכינו את העוגיות בתבנית סיליקון עם שקעים עגולים קטנים המתאימים לעוגיות (למשל כאלה), מעטים הילדים שיסרבו להן. גם ילדים שאינם אוהבים בננה עשויים להתפתות לצורתן המגרה, במיוחד אם תשווקו אותן כעוגיות שוקולד צ’יפס ותשתמשו בקמח כוסמין לבן שנותן תוצאה בהירה יותר. לא חייבים להשתמש בתבנית שקעים, הן טעימות מאוד ונחטפות גם בצורה המסורתית, כאשר מגלגלים לכדורים קטנים ואופים בתבנית על נייר אפייה. אם תבחרו בצורה המסורתית אל תשכחו לרווח בין העוגיות, הן מתפשטות באפייה. הן נפלאות כארוחת בוקר ואם ישארו קצת עוגיות תוכלו לשלוח עם הילדים כפינוק קטן בקופסת האוכל לבית הספר

עוגיות בננה שוקולד צ''יפס
עוגיות בננה שוקולד צ’יפס מקמח כוסמין

מצרכים

שתי בננות בשלות

רבע כוס סוכר קוקוס

רבע כוס סוכר קנים/דמררה

חמש כפות שמן קוקוס

1 ביצה

שתי כוסות קמח כוסמין לבן או מלא

שמינית כפית מלח

כפית סודה לשתיה

חצי כפית קינמון

3/4 כוס שוקולד צ’יפס 70% מוצקי קקאו

אופן ההכנה

מחממים תנור ל 180 מעלות. טוחנים בננות בבלנדר יד , מוסיפים ביצה, שמן וסוכר וטוחנים שוב לתערובת חלקה. מערבבים פנימה קמח מלח קינמון וסודה לשתיה ומערבבים לבצק אחיד. מהבצק מכינים כדורים קטנים, אותם מסדרים על נייר אפיה בתבנית ברווחים או משטחים בתוך השקעים בתבנית סיליקון לעוגיות. אופים בתנור חם כ 20 דקות עד שהעוגיות מזהיבות וריח מתפשט בבית. שומרים בקופסה אטומה במקרר עד חמישה ימים או במקפיא עד חודשיים.

מגדל עוגיות בננה שוקולד צ'יפס
עוגיות בננה שוקולד צ’יפס באפייה רגילה ללא תבנית שקעים לעוגיות
03/01/2020 By טליה בנימיני
0
עוגיות שיבולת שועל אגוזים וכוסמין שלוקים טבעיים מפירות
About טליה בנימיני

עוד מתכונים ששווה לבדוק

עוגיות שיבולת שועל כוסמין ואגוזים

עוגיות שיבולת שועל אגוזים וכוסמין

02/01/2020

עוגיות שוקולד-קוקוס דלות פחמימות

18/05/2019
אוזני המן שקדים כוסמין בטעמים

אוזני המן שקדים כוסמין עם שוקולד, פיסטוק, פטל או מרציפן

02/03/2020

עדיין אין תגובות, תכתוב/י משהו?

Leave a Reply Cancel Reply

מה בא לכם לבשל ?

קצת עלי

קצת עלי

אני טליה , אמא , בת זוג והייטקיסטית מכורה לאוכל טוב , לספורט ולחיים בריאים ואובססיבית לשילוב בין שניהם

הצטרפו אלי ברשתות החברתיות

מועדון ארוחת בוקר

קטגוריות

  • חטיפים וממתקים (12)
  • מועדון ארוחת הבוקר (8)
  • משקאות (2)
  • עוגות (18)
  • עוגיות (16)
  • קינוחים (8)
  • קינוחים קטוגניים (8)
  • שונות (9)

מתכונים מהירים
מהיר הכנה

עוגת גבינה באסקית קטוגנית

עוגת גבינה באסקית ללא גלוטן וסוכר (קטוגנית)

17/05/2021
עוגת מוס גבינה פירות יער קטוגנית

עוגת מוס קטוגנית עם גבינה ופירות יער

17/05/2021
עוגת גבינה ותותים

עוגת גבינה ותותים

17/02/2021
פיתות כוסמין במחבת

פיתות כוסמין במחבת

14/02/2021
כדורי פטל

כדורי פטל בשוקולד – חמישים גוונים של אדום

13/01/2021

מקרא אייקונים

  • טבעוני

    טבעוני

  • דל שומן

    דל שומן

  • דל פחמימות

    דל פחמימות

  • ללא גלוטן

    ללא גלוטן

  • מתאים לילדים

    מתאים לילדים

  • עשיר בחלבון

    עשיר בחלבון

  • ללא חלב

    ללא חלב

  • מהיר הכנה

    מהיר הכנה

  • מזון על

    מזון על

בנתיים בממלכת קתוגניה ... יפנית , באסקית וניו יורקית נפגשו על כוס שמנת . תיקון ליל שבועות הושלם ❤️ בקרוב הטרילוגיה כולה בבלוג. חגשמח ושקט לכולם
ספוילר שבועות : לפני חודשיים המרתי את דתי לקטוגנית. בקרוב התוצאות הטעימות בבלוג ❤️
הכנתם כבר גרנולה כוסמת ? תכי הכנתם כבר גרנולה כוסמת ? תכירו את ארוחת הבוקר המושלמת. עשירה בחלבון מלא, דלה בסוכר ושומן. הגרסה שלי בטעם תפוז -קרמל מלוח. ככה אני פותחת את היום שלי, איך אתם ?  חדש בבלוג https://matokbari.co.il/מועדון-ארוחת-בוקר/גרנולה-כוסמת/
מי הזמין סושי ? מי הזמין סושי ?
יש מתכונים שאסור להחריש ... א יש מתכונים שאסור להחריש ... אם התמזל מזלכם לשים יד על כמה תפוזים אדומים (עכשיו ממש הקצה של סוף העונה), רוצו להכין את המתכון המושלם הזה לעוגת תפוזי דם עם זיגוג מיץ תפוזים. היא רכה, עסיסית ומפתה. לא תנחשו שהיא עשויה  מקמח כוסמין ושמן זית מרוב שהיא טעימה. חדשה בבלוג ואני גאה בה❤️ https://matokbari.co.il/עוגות/עוגת-תפוזים-אדומים/
עוגת תפוזים אדומים מופלאה .. עוגת תפוזים אדומים מופלאה ... תכף בבלוג ❤️
הרגע בו התותים נהיים ממש טעימים וממש זולים הוא הרגע שהם עוד שניה נעלמים. אז אם גם אתם התפתתם לקנות כמות מוגזמת של האדום המושלם הזה - קבלו מתכון לעוגת תות איטלקית בריאה ומשגעת או בשמה הרשמי קרוסטטה - חדש בבלוג ❤️ https://matokbari.co.il/עוגות/עוגת-תותים-איטלקית-קרוסטטה/
סוף סוף ירדו מחירי התותים ביחד עם הטמפרטורה... טיימינג מושלם להכין עוגות גבינה תות אישיות כל כך מהירות הכנה ונטולות נקיפות מצפון.. סוף שבוע חורפי מפנק לכולם ❤️ חדש בבלוג. https://matokbari.co.il/עוגות/עוגת-גבינה-ותותים/
כמה טוב שהתקלקל לי בשבוע שעבר התנור. ככה גיליתי שאפשר להכין פיתות כוסמין מושלמות בצ׳יק על מחבת (או פלאנצ׳ה). בלי שעות התפחה ובלי שמן בכלל! כולם כל כך אהבו שיש לי הרגשה שאמשיך להכין את הפיתות האלו גם כשיגיע יורש העצר. חדש בבלוג  https://matokbari.co.il/שונות/פיתות-כוסמין-במחבת/
היום בשופרסל אוכמניות טריות 2 חבילות ב 22 לא תכינו מאפינס רכים ואווריריים עם קמח כוסמין לכבוד החורף כשהוא עוד כאן? בזכות הילד הגדול שלא אהב את הגרסה הקודמת (עם שיבולת שועל ) עכשיו יש גם את זו ❤️ חדש בבלוג  https://matokbari.co.il/עוגות/מאפינס-אוכמניות/
יש לכם שקדים טחונים ותפוזי מיץ מיותמים? דרככם לגן עדן סלולה (בהנחה שאתם אוהבים מרציפן,כן?) מתכון פשוט להכנה ומתוחכם לאכילה שמוציא את המיטב מהשילוב האלמותי בין שקדים לתפוזים. חדש בבלוג !  https://matokbari.co.il/עוגות/עוגת-שקדים-ללא-קמח/
עוגיות של בית מקמח מלא שיחממו את הגוף והלב, קלות להכנה ועם כמה טריקים שיהפכו אותן בריאות יותר ❤️ חדש בבלוג  https://matokbari.co.il/עוגיות/עוגיות-קקאו-שוקולד-מקמח-מלא/
מתוק בריא באינסטגרם
Facebook Instagram

Copyright 2019 - Talya benyamini All Rights Reserved.

Top